4 Amazing Health Benefits Of Jamun Seeds: जामुन के बीज के फायदे जानकर हो जाओगे हैरान

4 Amazing Health Benefits Of Jamun Seeds: जामुन के बीज के फायदे जानकर हो जाओगे हैरान

जामुन निस्संदेह मधुमेह के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक है।  लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके बीज कई स्वास्थ्य लाभों से भरे होते हैं।  मधुमेह के प्रबंधन में एक महत्वपूर्ण भूमिका प्राकृतिक तरीके से हानिकारक रसायनों के शरीर को detoxify करने में मदद करने से लेकर, जामुन के बीज स्वस्थ यौगिकों से भरी हुई हैं।  तो इससे पहले कि आप फलों को खाने के बाद उन जामुन के बीज को फेंक दें, इसके स्वास्थ्य लाभ पढ़ें।

 1. मधुमेह को नियंत्रित करता है : Control Diabetes

 फल की तरह, जामुन के बीज भी मधुमेह विरोधी गतिविधि के अधिकारी हैं।  बीज में एल्कलॉइड [1] होते हैं, रसायन जो शर्करा में स्टार्च के रूपांतरण को रोकते हैं और इसलिए आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने में सहायता करते हैं।  सूखे सूखे बीज को पाउडर में बनाया जाता है और मधुमेह के उपचार में दिन में तीन बार लिया जाता है।  यह भी दूध या पानी में जोड़ा जाता है और सुबह में पहली चीज का सेवन मधुमेह को नियंत्रित रखता है।  यह धीरे-धीरे शरीर पर मधुमेह के दुर्बल प्रभाव को कम करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा में भी एक प्रभावी चिकित्सा के रूप में प्रयोग किया जाता है।

 2. ब्लड प्रेशर कम करता है : Lowers Blood Pressure

 धीरे-धीरे शरीर पर मधुमेह के दुर्बल प्रभाव को कम करने के लिए एक पारंपरिक दवा के रूप में उपयोग करने के अलावा, जामुन के बीज रक्तचाप को भी कम करते हैं।  एशियन स्पेसिफिक जर्नल ऑफ ट्रॉपिकल बायोमेडिसिन [2] में प्रकाशित एक अध्ययन, जामुन के बीज निकालने ने नियमित रूप से अर्क पीने वाले लोगों में रक्तचाप को 34.6% तक कम कर दिया।  एंटी-हाइपरटेंसिव प्रभाव को एलेजिक एसिड की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था, जो एक फिनोल एंटीऑक्सिडेंट है।  उच्च रक्तचाप पर अधिक पढ़ें।

 3. बॉडी को डिटॉक्सीफाई करता है : Detoxifies The Body

 जामुन के बीज flavonoids, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध होने की सूचना है, जो न केवल शरीर से हानिकारक मुक्त कणों को फ्लश करने में मदद करता है, बल्कि एंटीऑक्सिडेंट एंजाइमों पर एक सुरक्षात्मक प्रभाव डालता है।  यही कारण है कि, बीजों को डिटॉक्सिफिकेशन में सहायता करने और प्रतिरक्षा प्रणाली के समग्र कामकाज में सुधार करने के लिए जाना जाता है।  बीजों में उच्च मात्रा में फेनोलिक यौगिक होते हैं, जिन्हें शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि [2] के लिए जाना जाता है।

 4. पेट की समस्याओं का इलाज : Treatment Stomach Problems

 न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली और अग्नाशय प्रणाली, बल्कि जामुन के बीज भी पाचन तंत्र को साफ करने और आम पेट की समस्याओं के उपचार में सहायता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।  बीज के अर्क का उपयोग आंत और जननांग पथ के घावों और अल्सर के इलाज के लिए किया जाता है (जो कैंडिडा अल्बिकन्स से संक्रमित होते हैं)।  चूर्ण बीज को चीनी के साथ मिश्रित किया जाता है और पेचिश के इलाज के लिए प्रति दिन 2, 3 बार दिया जाता है

Jamun Powder Benefits | Jamun Seed For Diabetics | Ayurvedic Medicine | Natural Medicine | Jamun Seed Powder For Skin | Jamun Seed Powder For Weight Lose

Jamun powder has substances called jamboline and jambosine that may slow down the release of sugar into the blood. Its effect on sugar level management is such that it may also increase the availability of pancreatic hormone responsible for sugar level regulation.

Moreover, this Jamun beej churna may reduce the blood glucose level significantly. Also, it contains water and carbohydrates but no sucrose, due to which it may prove an excellent herb for controlling sugar in the body.

Detox your body

Jamun Powder may be an astringent as well as anti-diuretic which may help reduce frequent urination. It may be very useful in diarrhea, indigestion, dysentery and dyspepsia. Furthermore, Jamun Powder uses may also cover treating pimples and curing kidney stones disorders.

Eugenia jambolana may be used as an aphrodisiac to some extent. It may also possess anti-inflammatory properties due to which it may be have a use in skin inflammation conditions.